- 너도 인간이지 로봇 남신Ⅲ 커밍 아웃, 결말은?? - 속초 조양동 서희스타힐스더베이2차 8월 분양 정보 - 8월 말 분양 연산3구역 재개발 힐스테이트 연산 분양 - 해장에 좋은 콩나물의 효능 콜리플라워는 쌍떡잎식물 양귀비목 겨자과의 한두해살이풀로 비타민C가 풍부한 식품이라고 하는데요, 먹는 방법으로는 데쳐서 먹고 카레와 스튜, 수프 등에 넣어 먹거나 피클을 만들어 먹기도 한다고 합니다. 비타민C가 풍부한 콜리플라워는 100g을 먹으면 하루 필요한 비타민 C을 섭취할 수 있을 만큼 비타민 C 함량이 높다고 하는데요. 이 외에도 칼슘과 칼륨, 엽산, 미네랄 성분이 함유되어 있다고 하는데요. 이때문에 콜리플라워의 효능으로 면역력과 활력을 증진시켜주며 피부 미용에도 좋은 효능을 가지고 있다고 합니다. 또한 ..
- 추석 개봉 영화 명당, 조승우 지성 주연 - 영화 암전 주인공 서예지 진선규, 8월 크랭크인 확정 - 월화드라마, 수목드라마 여주인공 신혜선, 원진아, 이유영 - 롯데건설 남산 롯데캐슬 센트럴스카이 7월 분양 정보 전날 회식으로 과음을 했다면 얼큰한 콩나물국 한그릇이 생각 날 텐데요. 콩나물은 해장의 효능도 있지만 그 뿐만 아니라 다양한 효능도 가지고 있다고 합니다. 먼저 콩나물의 효능으로 빈혈 예방에 도움을 준다고 합니다. 콩나물은 적혈구 수치를 적절한 양의 철분과 함께 유지시켜 몸속의 혈액순환을 개선하고 장기와 세포의 활동에 산소를 최적화시키는 효능이 있다고 합니다. 다음으로 소화 기능 개선에 도움을 준다고 하는데요. 콩나물에는 많은 양의 효소가 함유되어 있는데, 이 효소는 다양한 대사 과정과 화..