- 뽕나무 오디 효능 및 눈에 좋은 알카리성 식품 오디 - SRT 지제역 힐스테이트 지제역 분양가 및 청약일정 지금은 장마철로 비가 많이 내려 수영하는 기분이 안나지만 장마철이 지나면 무더위가 찾아와 물놀이가 하고 싶을 텐데요. 7월 6일부터 모든 한강수영장과 물놀이장이 개장하며 앞으로 많은 사람들이 찾아갈 텐데요. 2018년 한강 수영장 개장과 관련 운영시간 및 이용 정보에 대해 간단히 알아보겠습니다. 2018년 한강 수영장 운영기간은 광나루, 뚝섬, 잠실, 잠원야외수영장은 2018년 6월 29~8월 26일까지, 여의도야외수영장, 난지물놀이장, 양화물놀이장은 7월 6일~8월 26일까지라고 합니다. 한강 수영장 운영시간 및 요금은 09시~19시까지 운영되며 이용요금은 성인기준 5000원 이며 만 5세 이..
- SRT 지제역 힐스테이트 지제역 분양가 및 청약일정 뽕나무의 열매 오디는 새콤달콤한 맛이 나며 5~6월이 제철이라고 하는데요. 오디와 같이 검은색으로 나는 열매들은 안토시아닌이라는 항산화물질을 많이 함유하고 있다고 합니다. 오디는 주로 생으로 먹거나 술을 담궈서 먹는데요. 최근에는 건강을 위해 요구르트나 요플레 등에 갈아서 한끼 식사대용으로도 즐겨 먹는다고 합니다. 오디는 알카리성 식품으로 대표적으로 눈에 좋다고하는데요. 오디의 효능 및 성분에 대해 알아보겠습니다. 오디에는 안토시아닌이라고 하는 항산화물질이 들어 있어 항산화효능을 얻을 수 있다고 하는데요. 체내의 활성산소를 제거해주며 노화를 방지해 준다고 합니다. 노화 방지와 함께 안토시아닌이 풍부하게 들어있다면 시력개선효과도 같이 얻을 수 있다고 ..